こんにちは♪
あぐち前野歯科矯正歯科です🦷✨
冬休みに入りましたね😍
おうち時間が増える今こそ😊
親子でできる あぐいべ体操 ❄️✨
お口を大きく動かして
舌やお口まわりの筋肉を
やさしくウォームアップ👄
鼻呼吸のサポートや
食べる・話す・飲み込む力にも◎
寒くてお家から出たくない時や
お正月みんなで集まった時などにもおすすめ🎄
最後は踊って笑って免疫アップ⤴️
遊び感覚で、家族みんなでやってみてくださいね☺️
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