こんばんは🌝
あぐい前野歯科・矯正歯科 保育士の鶴田です🦷🪥
今回は体幹を鍛えることの大切さについてです👶🏻✨
体幹が弱いと、
・お口がポカンと開く
・顎の発達が弱く、歯並びが悪くなる
・食べる時に、噛む力が弱くなる
・滑舌や発音が不明瞭になる
上記のようになる可能性があります💦
「体幹」はお口の発達の土台です🔥
首や背中、骨盤が安定すると、顎の位置も安定します👄
姿勢が良くなると、噛む力や飲み込む力も上がります☝🏻
赤ちゃんの時期から、ハイハイやうつ伏せ遊びを多く取り入れたり、
幼児期では、バランス遊び（積み木や平均台）もおすすめです🌈
もう少し大きくなったら、シャボン玉や風船ふきも🫧🎈
おうちでできるものばかりなので、ぜひ取り入れてみてくださいね😊♪
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